Saúde do Adulto: OBESIDADE

Obesidade

Obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que causa prejuízos à saúde do indivíduo.

Causas

As pessoas engordam por quatro motivos: comem muito, Baixa atividade física, têm gasto calórico diminuído, acumulam gorduras mais facilmente ou têm mais dificuldade de queimá-las.

Fatores genéticos Crianças de pais obesos apresentam maior risco de se tornarem obesas quando comparadas às crianças cujos pais apresentam peso normal.

Sinais e sintomas

O ganho de peso geralmente acontece ao longo do tempo. A maioria das pessoas sabem quando engordou, mais alguns sinal e sintomas da obesidade são:

· Roupas que parecem apertadas e necessidades de usar números maiores.

· Ter gordura extra ao redor da cintura.

· Índice de massa corporal e circunferência da cintura maiores do que o considerado normal.

Diagnóstico

· História familiar, evolução do peso, hábitos alimentares, fatores sociais, ambientais e psicológicos

· Perímetro abdominal

· Determinação da tensão arterial, dos níveis sanguíneos de lípidos e de glicose

· Peso, altura: cálculo do índice de massa corporal (IMC)

Medidas preventivas

Mantenha a comida não saudável fora de sua alimentação ao máximo

Come apenas quando sentir fome

Beba água

Realize um check up médico pelo menos uma vez por ano

Mantenha-se ativo

Controle seu peso

Alimente-se de maneira saudável

Tratamento medicamentoso

A utilização de medicamentos contribui de forma modesta e temporária no caso da obesidade, e nunca devem ser usados como única forma de tratamento. Boa parte das substâncias usadas atuam no cérebro e podem provocar reações adversas graves, como: nervosismo, insônia, aumento da pressão sanguínea, batimentos cardíacos acelerados, boca seca e intestino preso. E uso do medicamento pode causar dependência se não for orientado pelo médico.